دفتر مشاوره و برنامه ریزی

کانون تخصصی مشاوره تحصیلی مهندس هادی فرقانی

• کاملترین دفتر مشاوره
• آموزش روش های مطالعه دروس
• آموزش روش های تست زنی، خلاصه نویسی و مرور
• هدف گذاری بلند مدت و کوتاه مدت
• از بین رفتن اختلالات یادگیری و پرش ذهنی
• راه های جلوگیری از اتلاف وقت
• مولف : مهندس هادی فرقانی
• قیمت: ۱۸ هزار تومان

بهترین آموزشگاه کنکور|کانون تخصصی مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی

بهترین آموزشگاه کنکور | کانون تخصصی مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان هاي کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان هاي طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه براي درس خواندن فرصت دارید، آن رابه فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندنبه خودتان استراحت بدهید.از آنجا که مغز انسان به منظور ساخت پروتئین و تجدید نیرو به زمان نیازمند است، اینروش کارایی بسیاري دارد. زمان استراحت به مغز فرصت جذب آموخته ها را می دهد، درمقابل درس خواندن براي مدت زمان طولانی نه تنها کسالت آور است، بلکه باعث خستگی،.ایجاد استرس و گیج شدن می شود، در نتیجه قدرت یادگیري را کاهش می دهدبراي درس خواندن مفید توصیه هاي زیر را بکار گیرید:با خیالی آسوده استراحت کنیداگر زمان شما اجازه می دهد به منظور تجدید قوا، یک روز کامل را به استراحت بگذرانید. بااین کار ممکن است احساس عذاب وجدان کنید و مرتبا با خود بگوئید : باید امروز را همدرس می خواندم و زمان گرانبهایی را که به استراحت تخصیص داده اید، با استرس سپريکنید. اما همانطور که در بالا اشاره شد، فراموش نکنید که در حالت استرس مغز اطلاعاتجدید را جذب نمی کند. یک روز را به فراغت بگذرانید و بهترین آموزشگاه کنکور احساس بدي از درس نخواندن خودنداشته باشید.وضعیت جسمی خود را در نظر بگیریدزمانی که .در زمان هایی که خسته، عصبانی ، حاس پرت و شتاب زده هستید درس نخوانیدمغز انسان در حالت آرامش است، مانند یک اسفنج اطلاعات را جذب می کند، برعکسزمانی که استرس دارید، تلاش شما براي یادگیري بی فایده است، زیرا در چنین حالتی مغزاطلاعات را دفع می کند.بهترین آموزشگاه کنکور هیچگاه در زمانی که فکر شما به چیزهاي دیگري مشغول است،.خود را مجبور به درس خواندن و یادگیري نکنید، این کار چیزي جز اتلاف وقت نیستدرس ها را در همان روز مرور کنیدزمانی که چیز جدیدي یاد می گیرید، سعی کنید در همان روز نکات مهمش را دوره کنید. باگذشت چند روز، براي یادآوري آن مطالب به تلاش بیشتري نیاز خواهید داشت. به هربهترین آموزشگاه کنکور حالیک مرور سریع در انتهاي روز، باعث ماندگاري بیشتر در مغز و یادآوري آسانتر مطالب خواهدبود.مرحله به مرحله پیش برویدممکن است باور نداشته باشید که همیشه از کل به جزء و از بزرگ به کوچک رسیدن ، روشکارایی در امر یادگیري در سنین مختلف است.بهترین آموزشگاه کنکور در زمان درس خواندن ابتدا سعی کنید یکدرك کلی از مطلب داشته باشید سپس وارد جزئیات شوید، با این روش امکان موفقیتشما بیشتر می شودمحیطی مناسب براي درس خواندن فراهم کنیدبه طور مثال اگر به سکوت احتیاج دارید، تمام سعی تان را براي ایجاد یک مکان دور از سر وصدا براي موفقیت در درس خواندن ، به کار بگیرید.همیشه فراهم کردن محیط مناسب براي درس خواندن را در اولویت اول قرار دهید….میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشیدکاملا طبیعی است که گاهی مغز انسان در اثر خستگی، مطالب را فراموش می کند، این امرهرگز بدان معنا نیست که شما آدم کودنی هستید، به جاي عصبانی شدن، سعی کنید چنین.حالتی را پیش بینی کنید و با آن کنار بیایید